Awgrymiadau i blant ddysgu tenis

A. Beth yw arwyddocâd sylfaenol plant yn dysgu tenis?

Yn ystod blynyddoedd o brofiad addysgu, rydw i wedi dod ar draws llawer o rieni nad ydyn nhw'n glir iawn ynglŷn â manteision ac arwyddocâd plant yn dysgu tenis. I'r rhain, fy ateb yw: dysgu tenis yw'r ffordd orau o feithrin plant yn ystod eu twf. Os yw'r gyllideb yn caniatáu, gan ddefnyddiopeiriant hyfforddi pêl tenisbydd hyfforddi yn cael ei argymell.

Gall cymryd rhan gywir mewn unrhyw chwaraeon eraill gyflawni ffitrwydd corfforol, ymarfer cydlyniad, ystwythder, hyblygrwydd, rhythm ymarfer corff y plentyn, a gwella ansawdd seicolegol. Mae tenis yr un peth hefyd, ond i denis, mae gan denis ei nodweddion ei hun. lle arbennig. Ers genedigaeth tenis, mae bob amser wedi mwynhau enw da fel "chwaraeon bonheddig" a "chwaraeon aristocrataidd". Mae gan ymddygiad ac ymddygiad chwaraewyr tenis ar y cwrt ofynion uwch. Yn y broses o chwarae ar ei ben ei hun, ni all neb helpu'r plentyn. Os yw am ennill y gêm, rhaid i'r plentyn addasu ei gyflwr yn gyson rhwng pwyntiau a phwyntiau, rhaid iddo ddysgu rheoli ei emosiynau, ac ni all roi'r gorau i gemau negyddol, nac os ydych chi'n rhy ymosodol ac yn colli eich tawelwch meddwl, hyd yn oed os byddwch chi'n colli'r gêm derfynol, rhaid i chi roi'r gorau i'r gêm, camu ymlaen ac ysgwyd llaw â'ch gwrthwynebydd yn galonnog a'u llongyfarch, ac yna gweithio'n galetach mewn ymarfer er mwyn ennill y gêm nesaf. Felly, i blant chwarae tenis, mae'n bwysig iawn gallu meithrin eu rhinweddau rhagorol, oherwydd mae ansawdd y gêm fel cymeriad, ac mae ansawdd y gêm yn boblogaidd.

B. Faint o amser ac egni mae'n ei gymryd i blant ddysgu tenis, a sut i ddewis sefydliadau hyfforddi, hyfforddwyr, racedi a lleoliadau i blant.

I blant, mae'n well dysgu amser hyfforddi tenis ddwy neu dair gwaith yr wythnos. Bob tro y byddwch chi'n ychwanegu gweithgareddau cynhesu ac yn ymlacio ac yn ymestyn ar ôl y dosbarth, nid yw'n fwy na dwy awr, oherwydd nawr mae yna lawer o brosiectau mewn cyrsiau amser hamdden plant, fel chwarae'r piano a phaentio. Peintio ac yn y blaen. Os trefnir hyfforddiant tenis unwaith yr wythnos yn unig, mae'n anodd llunio'r symudiadau hyfforddi ac ni allant ffurfio cof cyhyrau i blant. Ar ôl wythnos, byddant yn anghofio hanner yr hyn a ddysgon nhw yr wythnos diwethaf a dim ond ailddechrau y gallant. Yn yr achos hwn, mae plant yn dysgu'n araf iawn ac yn gwneud ychydig o gynnydd. Y rhan fwyaf diddorol o denis yw chwarae yn erbyn y rhwyd ​​​​a'r gêm. Os oes gan y plentyn un dosbarth yr wythnos, ar ôl cyfnod o ddysgu, mae'r cynnydd yn araf ac ni all chwarae. Bydd chwarae yn ôl ac ymlaen gyda'r gêm yn effeithio ar hunanhyder a theimlad o gyflawniad y plant, ac yn lleihau eu diddordeb mewn tenis. Felly, mae'n well cael dwy neu dair gwers yr wythnos i ganiatáu i blant ddysgu sgiliau tenis yn gyflym a ffurfio cof cyhyrau. Gall rhieni hefyd leihau baich ariannol penodol.

Wrth ddewis sefydliadau hyfforddi tenis, mae gan lawer o sefydliadau hyfforddi tenis ansawdd anwastad, felly gall rhieni ganolbwyntio ar y pwyntiau allweddol canlynol:

1. A oes cymhwyster hyfforddi wedi'i ardystio gan sefydliad proffesiynol.

2. Beth yw cymhwyster y tîm hyfforddi.

3. Ydych chi erioed wedi meithrin chwaraewyr rhagorol?

4. A ddylid trefnu hyfforddwyr i astudio a gwella lefel addysgu hyfforddwyr.

5. Hyd yr amser y mae'r hyfforddeion wedi cael eu hyfforddi yn y sefydliad hwn.

6. Dylai'r hyfforddwyr wisgo i fyny i'w golwg, eu hoffer hyfforddi a hylendid y lleoliad.

Gall sefydliad hyfforddi da ddarparu hyfforddwyr cyfatebol yn ôl myfyrwyr o wahanol lefelau, a gall helpu myfyrwyr i gynllunio rhaglenni hyfforddi ac amser hyfforddi. Ar yr un pryd, gallant drefnu cystadlaethau mewnol i fyfyrwyr wella eu gallu i gystadlu, yn ogystal â hyfforddiant corfforol, a gwella eu ffitrwydd a'u sgiliau corfforol.

Yn y broses o ddewis hyfforddwr tenis, gall rhieni ddeall ac arsylwi o sawl agwedd a dewis hyfforddwr.

1. Cymwysterau'r hyfforddwr. Mae gan hyfforddwyr sydd â thystysgrif cymhwyster hyfforddi system addysgu unigryw a dulliau cywiro gwallau addysgu, a all atal plant rhag cymryd gwyriadau ar y ffordd i ddysgu chwarae. Nawr y tystysgrifau cymhwyster hyfforddi sydd wedi'u hardystio'n rhyngwladol yw: ardystiad cymhwyster hyfforddi ITF Ffederasiwn Tenis Rhyngwladol, ardystiad cymhwyster Cymdeithas Hyfforddwyr Tenis Proffesiynol Rhyngwladol PTR, ardystiad cymhwyster Cymdeithas Hyfforddwyr Proffesiynol America USPTA, mae'r ardystiadau hyn yn gofyn am astudiaeth ddifrifol ac arholiadau llym i gael y dystysgrif.

2. Agwedd hyfforddi'r hyfforddwr. Dim ond trothwy yw dewis hyfforddwr ardystiedig. Bydd hyfforddwyr rhagorol yn gwisgo'n daclus ac yn cyrraedd ar amser. Byddant yn angerddol ar y cwrt ac yn ysgogi emosiynau'r myfyrwyr. Byddant yn annog y plant yn lle beirniadu'r myfyrwyr: “Rydych chi'n anghywir eto” “Byddwch chi” “Allwch chi ddim chwarae pêl”.

3. Gallu hyfforddi'r hyfforddwr. Mewn dosbarth, rhaid i'r hyfforddwr newid cynnwys yr hyfforddiant yn gyson er mwyn osgoi un prosiect hyfforddi diflas. Yn y dosbarth, dim ond ar ben arall y cwrt y bydd yn sefyll i gyflwyno'r bêl i'r myfyrwyr a dim ond dweud: "Pêl dda, dewch ymlaen, nesaf", fel hyn Rhaid bod problem gyda'r gallu hyfforddi.

I blant, mae tenis yn wreiddiol yn “gêm” (gêm) a all wneud i blant deimlo’n hapus ac yn hapus yng ngêm tenis, gall gynyddu’r anhawster yn raddol fel y gall plant deimlo cynnydd, a gallant ddod o hyd i gamgymeriadau plant a’u cywiro’n gyflym ac yn effeithiol, Dyma beth ddylai hyfforddwr da ei wneud.

Mae gan ddosbarthiadau hyfforddi cyffredinol ddosbarthiadau prawf, ac mae'r oriau dosbarth a godir fel arfer yn cael eu codi yn seiliedig ar ddeg dosbarth neu fis o oriau dosbarth, felly os dewiswch y dosbarth hyfforddi anghywir ar y dechrau, mae amser hefyd i'w newid mewn pryd.